REIKI
Nuestras experiencias y diferentes situaciones nos comienzan a moldear muchas veces desconectándonos de nosotros mismos por lo que encontrar nuestro balance emocional implica hacer uso de herramientas y realizar el trabajo desde la compasión; Reiki ayuda a mejorar esa conversación interna, ese reencuentro con tus emociones.
Reiki es una terapia energética por la cual logramos armonizar nuestros cuerpos físicos, mentales, emocionales, espirituales y energéticos.
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Reiki tiene como objetivo asistir en los procesos guiándote en la conexión interior contigo mismo/a logrando sentirte, escucharte y entenderte en tus propias transiciones.
La meta es proveerte con herramientas que aprendas a activar en tu dia a dia para tu autorregulación mental y emocional.
Beneficios
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Disminuye el estrés, cansancio, mal humor, calma los pensamientos.
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Ayuda a regular los ciclos de sueño.
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Asiste dolores físicos con causa de raíz emocional.
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Relaja la mente y el cuerpo.
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Armoniza mente, cuerpo y alma.
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Proceso de introspección que nos guía en identificar emociones que requieren de nuestra atención.
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Ayuda a estar más en contacto con uno mismo.
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Promueve el amor propio.
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Mejora el estado de ánimo.
¿Qué tomar en cuenta?
Reiki NO es una práctica religiosa.
Reiki es energía del Universo, no del terapeuta.
La terapia se puede realizar de forma individual, en pareja o grupal.
Es importante hidratarse bien después de cada sesión.
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La terapia se lleva a cabo sobre una camilla de masaje, por lo que es recomendable portar ropa cómoda.
